WenDo Basic Kurs für Lesben* bei AURA Nürnberg e.V.

Bitte teilt diese Seite oder die facebook Veranstaltung mit dykes*, die ihr kennt:
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Sichtbarkeit ist nicht immer selbstverständlich, dazu gehört viel Mut, die Überwindung eigener Ängste, die Verarbeitung schlechter Erfahrungen und Diskriminierungen; dazu gehört vor allem auch wieder Kraft und Energie zu sammeln, um sich dagegen zu behaupten.

Deshalb möchten wir für alle Lesben* diesen Kurs in Kooperation mit AURA Nürnberg e. V. und der Stadt Nürnberg während der Prideweeks anbieten.

Die Kurse finden an folgenden Terminen statt:
3. August 2021 – 17 bis 20 Uhr
4. August 2021 – 17 bis 20 Uhr

Anmeldung
Verbindliche Anmeldung mit Angabe des Namens und des Wunschtermins, auch wenn beide Termine möglich wären, per E-Mail an kontakt@dykemarch-nuernberg.de bis spätestens 31. Juli 2021.

Es kann sein, dass sich nicht genug Teilnehmende bzw. zu viele anmelden, dann schreiben wir euch, falls wir Termine zusammenlegen müssen bzw. es Änderungen gibt. Bitte habt Verstädnis, dass es aufgrund der aktuellen Situation zu kurzfristigen Änderungen kommen kann.

Teilnahme gegen Spende
Teilnahme gegen Spende an AURA Nürnberg e. V.  nach Selbsteinschätzung: 5-40 Euro

Bitte Hygienevorschriften beachten
Aufgrund der Hygienevorschriften dürfen am Workshop max. 6 Lesben* teilnehmen. Bitte denkt daran, ein Getränk, einen Mund/Nasenschutz mitzubringen sowie ein Behältnis in dem dieser aufbewahrt werden kann, wenn er nicht benötigt wird.

Kursinhalt:
Workshop zum Thema Selbststärken – Selbstbehaupten – Selbstverteidigen

Als Lesbe* den eigenen Weg gehen, unabhängig von Rollenzuschreibungen oder patriarchalen Mustern.

  • Lernen sich selber zu stärken
  • Grenzen zu setzen bei verschiedenen Überschreitungen
  • Wissen um körperliche Verteidigung im Notfall
  • Austausch und gegenseitige Unterstützung in einem geschützten Rahmen
  • verschiedene Techniken üben und die eigene Kraft spüren

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