Sichtbarkeit ist nicht immer selbstverständlich, dazu gehört viel Mut, die Überwindung eigener Ängste, die Verarbeitung schlechter Erfahrungen und Diskriminierungen; dazu gehört vor allem auch wieder Kraft und Energie zu sammeln, um sich dagegen zu behaupten.
Deshalb möchten wir für alle Lesben* diesen Kurs in Kooperation mit AURA Nürnberg e. V. und der Stadt Nürnberg anbieten.
Der Kurs findet an folgendem Termin statt:
Montag, 13. Dezember 2021 – 17 bis 20 UhrAnmeldung
Verbindliche Anmeldung mit Angabe des Namens per E-Mail an kontakt@dykemarch-nuernberg.de bis spätestens 30. November 2021.
Es kann sein, dass sich nicht genug Teilnehmende anmelden, dann schreiben wir euch, falls wir den Termin verlegen müssen bzw. es Änderungen gibt, an. Bitte habt Verstädnis, dass es aufgrund der aktuellen Situation zu kurzfristigen Änderungen kommen kann.
Teilnahme gegen Spende
Teilnahme gegen Spende an AURA Nürnberg e. V. nach Selbsteinschätzung: 5-40 Euro
Bitte Hygienevorschriften beachten
Aufgrund der Hygienevorschriften dürfen am Workshop max. 6 Lesben* teilnehmen. Bitte denkt daran, ein Getränk, einen Mund/Nasenschutz sowie einen Nachweis mitzubringen (3G).
Kursinhalt:
Workshop zum Thema Selbststärken – Selbstbehaupten – Selbstverteidigen
Als Lesbe* den eigenen Weg gehen, unabhängig von Rollenzuschreibungen oder patriarchalen Mustern:
- Lernen sich selber zu stärken
- Grenzen zu setzen bei verschiedenen Überschreitungen
- Wissen um körperliche Verteidigung im Notfall
- Austausch und gegenseitige Unterstützung in einem geschützten Rahmen
- verschiedene Techniken üben und die eigene Kraft spüren
dyke*march Nürnberg 